Растяжка
Пошла сегодня на танцы, и поскольку сегодня и в пятницу последние занятия в этом году, Ксюша предложила помочь мне с растяжкой. Несмотря на проблемы с работой (надеюсь они будут недолгими), я все-таки рассчитываю в следующем году записаться-таки на контемп. А без растяжки там делать нечего.
В общем, сегодняшнее занятие выглядело примерно так.
— Сделай ноги лягушкой и ложись вперед.
— Я даже сесть не могу, а ты говоришь ложись.
В общем, случай очень запущенный. Как только я начинала халявить (все-таки, ощущения не самые приятные), Ксюша подходила и нажимала мне на спину, или на коленки. Я ругалась, пищала, уговаривала себя потерпеть еще чуть-чуть. Но вообще, от таких занятий толку куда больше, чем когда я тоже самое делаю одна. Все-таки, одна я себя очень жалею.
не перестарайтесь только, не бери на себя больше чем сможешь)
Стараюсь) Надо все делать постепенно!
я лягушкой тоже сесть не могла на первых занятиях, потом полегче было)
Это обнадеживает, надеюсь, у меня тоже что-то получится!